Forks Over Knives (2011) is an American documentary film that advocates a low-fat, whole-food, plant-based diet as a way to avoid or reverse several chronic diseases. The film recommends a vegan diet, but calls it "whole foods plant-based" to stress that processed food should be avoided as well as food of animal origin.
The film was directed by Lee Fulkerson and produced by John Corry. Brian Wendel was the executive producer. The DVD was released on August 30, 2011.
Synopsis
À travers un examen des carrières du médecin américain Caldwell Esselstyn et du professeur de biochimie nutritionnelle T. Colin Campbell , Forks over Knives suggère que « l'évolution de beaucoup, sinon toutes, les maladies dégénératives qui nous affligent peut être contrôlée, voire inversée, en rejetant notre alimentation actuelle basée sur les aliments transformés et d'origine animale. » Il fournit aussi une vue d'ensemble du projet China-Cornell-Oxford, long de 20 ans, qui mena aux trouvailles du professeur Campbell, esquissé dans son livre, The China Study (2005). Il y suggère que maladie cardiaque, diabète, obésité, et cancer peuvent être liés au régime alimentaire occidental d'aliments transformés et d'origine animale (y compris les produits laitiers).
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